Wechseljahre am Arbeitsplatz
Inhalt in Kürze
- Die Menopause verstehen Umgang mit physischen und psychischen Symptomen und deren Einfluss auf die Arbeit
- Mentale Stärke Selbstbewusstsein und Resilienz in der Übergangsphase stärken
- Selbstfürsorge im Arbeitsumfeld Bedürfnisse erkennen und kommunizieren
- Energie und Produktivität steigern Strategien für den Umgang mit Stress
- Perspektivenwechsel die Menopause als Chance für persönliches Wachstum wahrnehmen
Ihr Nutzen
Das Seminar unterstützt Sie, mögliche Herausforderungen der Menopause zu erkennen und im Arbeitskontext zu meistern. Neben der theoretischen Wissensvermittlung, erarbeiten wir in der Gruppe konkrete Strategien, um Ihre Gesundheit zu stärken und mit neuen Perspektiven selbstbewusst im Berufsalltag aufzutreten.
Zielgruppen
Arbeitstätige Frauen, welche gesund durch die Wechseljahre navigieren und in der Arbeitswelt erfolgreich aktiv sein wollen.
Evelyne Eyer ist dipl. Sexualpädagogin ISP, Beraterin und Workshopleiterin für Frauengesundheit im Lebens- & Berufsalltag. Mit über 12 Jahren Erfahrung in der Finanzindustrie sowie vier Jahren im Bereich der Personalentwicklung, kennt sie sowohl die Bedürfnisse der Angestellten als auch die der Unternehmungen. Es ist ihr ein grosses Anliegen, die Themen Arbeitswelt und Frauengesundheit miteinander zu verbinden. Sie ist überzeugt, dass nachhaltiger Unternehmenserfolg auf den individuellen Ressourcen der Mitarbeitenden basiert. Nur wer seine (zyklischen) Ressourcen kennt, kann diese gezielt einsetzen.
Durchführungsvarianten und Anmeldung
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Firmenseminar
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